Обычно чёрные точки появляются на носу, реже — на лбу, подбородке и щеках. Они не всегда являются патологией и требуют лечения. Иногда это просто тёмные сальные нити, и они являются нормой. Разберемся подробнее.
Что такое открытые комедоны?
Они реально чёрные и выступают над поверхностью кожи. Если такую точку выдавить, отвалится чёрная «пробка», а под ней будет кожное сало. Это разновидность акне, воспалительное заболевание кожи.
Что такое сальные нити?
Точки от сальных нитей светлее и не выступают над поверхностью. Если такую точку выдавить, выйдет только «червячок» из кожного сала, пробки не будет. Это не воспаление, сальные нити не блокируют поры и являются нормой. Общий уход за кожей может сделать её цвет более однородным, но отдельно удалять такие точки не надо.
Поэтому дальше речь пойдёт именно о комедонах.
Почему на лице появляются чёрные точки?
Внутри пор скапливаются кожное сало и омертвевшие клетки кожи, а воспаление не даёт им выйти естественным путём. Причины комедонов, как и других форм акне, могут быть разными. Самый распространенные факторы:
Предрасположенность. Кто-то генетически более расположен к акне, а кого-то угри обходят стороной, даже если они вообще не следят за кожей.
Сбои в эндокринной системе. Из-за них усиливается выработка кожного сала, и кожа не справляется.
Инфекция. Propionibacterium acnes (P. acnes) вездесуща, но некоторых она атакует особенно агрессивно.
Неправильный уход за кожей. Тут важнее всего не навредить. Щелочные моющие средства или спиртовые растворы снижают защиту кожи и инфекции проще её атаковать.
Заболевания желудочно-кишечного тракта. Механизмы этой взаимосвязи не до конца изучены, но изменение пищевых привычек нередко помогает улучшить внешний вид кожи.
Курение. У курящих комедоны появляются чаще, чем у некурящих.
Стресс. Эмоциональные перегрузки также повреждают наши защитные механизмы.
Как избавиться от чёрных точек на лице?
Ни в коем случае не выдавливайте комедоны. Черная пробка скоро появится снова, но могут остаться шрамы постакне, убрать которые будет гораздо сложнее.
Чтобы избавиться от чёрных точек эффективно и получить чистую кожу, пересмотрите домашний уход, питание и обязательно посетите дерматолога.
Что добавить в домашний уход?
Уберите средства на основе щелочи и спирта и добавьте в домашний уход фруктовые кислоты, энзимы и ретинол. Но не хватайтесь за всё сразу, пробуйте осторожно, это очень активные вещества, особенно ретинол.
Что убрать из рациона?
Прежде всего сахар и другие быстрые углеводы: сладости, булочки, газировку. Кроме этого, не налегайте на фабричную еду: всевозможные чипсы, кукурузные палочки, готовые завтраки. Полноценный рацион лучше обсудить со специалистом, но от перечисленного в любом случае лучше избавиться.
Чем поможет дерматолог?
Дерматолог назначит лекарственные препараты и уходовые процедуры.
Важно!
Вам нужен именно дерматолог, а не косметолог. Ходить к косметологу не запрещено, но для лечения акне — сначала дерматолог.
Не назначайте лекарственные препараты себе самостоятельно, это должен делать врач.
