Косметику с ретинолом советует и тем, у кого прыщи, и тем, кто борется с морщинами. Как одно и то же вещество может работать с такими разными проблемами? Давайте разберёмся, что такое ретинол, как она действует на кожу, и главное — как его правильно применять, чтобы получить эффект.
Что такое ретинол?
Ретинол — это одна из форм витамина А. Витамин А в чистом виде нестабилен, поэтому используется в виде производных — ретиноидов. Это молекулы с маленькой молекулярной массой, они легко проникают сквозь барьер кожи и действуют на «глубинном» уровне. К ретиноидам относят такие соединения, как ретиноевая кислота, ретинальдегид, ретинол и другие.
Ретинол воздействует на рецепторы сальных желез и даже на ядра клеток (обладают активностью в отношении ядерных рецепторов ретиноидной кислоты или ретиноидных X-рецепторов, которые влияют на транскрипцию ДНК в клетках кожи). Именно поэтому он очень эффективен при лечении акне и в борьбе против старения кожи. Однако применять его надо осторожно, вводить постепенно и по правилам.
Что делает ретинол?
При грамотном применении ретинол успешно решает множество проблем кожи. Вот на что он способен:
- уменьшение морщин;
- отбеливание пигментных пятен;
- регуляция выработки кожного сала;
- сужение и очищение пор;
- избавление от акне и постакне;
- улучшение цвета лица;
- повышение упругости и эластичности кожи;
- отшелушивание, выравнивание рельефа.
Правила использования средств с ретинолом
На любой баночке средства с ретинолом указана концентрация. Начните с 0,025%. Если у вас чувствительная кожа, на этом и стоит остановиться. Если кожа лица у вас плотная и жирная, смотрите на реакцию и попробуйте увеличивать концентрацию.
Ретинол — довольно агрессивное вещество, поэтому после нанесения средства нельзя выходить на солнце. Используйте средства с ретинолом вечером. А летом лучше вообще не используйте.
Не используйте средство каждый день, начните с 1 раза в неделю, потом переходите к использованию дважды в неделю. Достаточно.
В тот день, когда вы применяете ретинол, не используйте средства с витамином С и другими кислотами, не отшелушивайте кожу. Иначе воздействие на кожу будет слишком агрессивным, это чревато покраснением, шелушением и даже ожогом.
Соблюдайте дозировку, указанную в инструкции к крему. Если написано, что надо нажать на помпу 1 раз, не выдавливайте крема больше.
Ретинол для кожи лица: противопоказания
Как у любого активного средства, у ретинола есть противопоказания:
- беременность или её планирование;
- хронический панкреатит;
- желчнокаменная болезнь;
- острый и хронический нефрит;
- декомпенсация сердечной деятельности;
- гипервитаминоз А;
- цирроз печени;
- вирусный гепатит.
И конечно, если вы видите любую странную реакцию кожи: сильное покраснение, воспаление и т.д., стоит прекратить использование средства и обратиться к врачу.
