Что такое интервальное голодание и полезно ли оно?

Калифорния помешалась на «intermittent fasting». В России этот метод известен как интервальное, дискретное или прерывистое голодание. Интервальное голодание означает периодический отказ от пищи на 12-16 часов. Изначально был распространен отказ от…

Что такое биоревитализация?

Если страшное слово «биоревитализация» разобрать на составные части, оно перестает быть таким пугающим. Био — это что-то природное. Ре — восстановление, возвращение. Вита — жизнь. Стало быть, это что-то, что…

Хиросима-шик: конструктивно-деструктивный Comme des Garçons

Comme des Garçons — объект вожделения фэшиониста всего мира: есть подозрение, что некоторые испытывают не иначе как сексуальное возбуждение, когда видят знаменитое глазастое сердце или чувствуют запах Blackpepper или Wonderwood.…

Амарант. Польза и правильное употребление

Амарант — древнейшая зерновая культуры, которую выращивали ацтеки. И одновременно с этим модный и популярный гарнир, который рекомендуют современные диетологи и нутрициологи. Более того, его употребление рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения.…