10 способов ускорить метаболизм
Метаболизм включает в себя химические функции жизненно важных физиологических процессов: дыхания, восстановления клеток и переваривания пищи. Эти процессы требуют энергии, который может составлять до 80% дневной потребности в калориях. Скорость…