Полностью это состояние называется «диастаз прямых мышц живота». Живот состоит из множества различных тканей, в том числе соединительной. Волокна соединительной ткани могут растягиваться, в результате образуется лишнее пространство между прямыми мышцами живота.
Почему появляется диастаз у женщин?
Обычно это происходит во время беременности. Но диастаз может появиться и в результате резкого набора или сброса веса, а также из-за слишком сильной физической активности с напряжением пресса.
Как понять, что есть диастаз?
В большинстве случаев врач поймет это просто наощупь. Однако УЗИ поможет определить ширину, стадию, возможное наличие грыжи и другие особенности.
Вы можете попробовать проверить наличие диастаза самостоятельно. Лежа на спине с полусогнутыми ногами, приподнимите голову и плечи. Если есть диастаз, то в этом положении вы увидите на животе либо выпячивание линии диастаза, либо «провал» по линии вдоль живота.
Опасен ли диастаз?
Опасности для жизни он не представляет, но вызывает у пациента дискомфорт, а также портит внешний вид. Есть мнение, что диастаз может вызвать грыжу, но обычно они просто появляются вместе во время или после беременности, а не являются следствием друг друга.
Надо ли оперировать диастаз?
Показания к операции есть не всегда, но они существуют: это наличие клинически значимого диастаза прямых мышц (>3,5 см по данным УЗИ или КТ/МРТ) или сочетание диастаза с грыжей передней брюшной стенки.
Если у пациентки было кесарево сечение, то возможен открытый доступ через шов после кесарева. В других случаях возможна лапароскопия с тремя проколами.
Можно ли убрать диастаз упражнениями?
Нет. С помощью спорта можно подтянуть общий внешний вид, но не убрать диастаз. При этом диастаз не является противопоказанием к спорту, выполнять упражнения с ним можно.
Однако есть случаи, когда диастаз проходит сам в течение года после беременности. Поэтому операция в первый год обычно не рекомендуется.
Кроме этого, не рекомендуется операция, если пациентка планирует новую беременность. Так как после новой беременности он может вернуться.
