здоровье - В зеркале - Page 2
02.09.2025

Яблочный уксус для похудения: чем полезен и как его правильно пить?

Натуральный яблочный уксус — не волшебная таблетка для похудения, но помочь худеющим может. Однако важно употреблять его правильно. Кроме того, речь идёт именно о натуральном …

Что такое хиджама и правда ли она полезна?

Хиджама — это кровопускание с помощью банок. От традиционных банок, которые ставили наши бабушки, хиджама отличается собственно пусканием крови через специальные надрезы.  Проводят хиджаму двумя …

10 способов ускорить метаболизм 

Метаболизм включает в себя химические функции жизненно важных физиологических процессов: дыхания, восстановления клеток и переваривания пищи. Эти процессы требуют энергии, который может составлять до 80% …

Что такое диастаз мышц живота и как его лечить?

Полностью это состояние называется «диастаз прямых мышц живота». Живот состоит из множества различных тканей, в том числе соединительной. Волокна соединительной ткани могут растягиваться, в результате …