Как разгладить одежду без утюга?
v-zerkale.ru Что делать, если одежда мятая, а утюга или отпаривателя под рукой нет? Можно идти прямо так, а можно воспользоваться подручными методами. Например, вот такими. Продуть вещь горячим феном Мятую одежду…
Что полезнее: курица или индейка?
Курица и индейка — популярные виды мяса, широко используемые в приготовлении еды по всему миру. Оба продукта обладают своими питательными свойствами, и выбор между ними может зависеть от индивидуальных предпочтений,…
Что делать, если заклинило шею?
Наша шея постоянно находится в согнутом состоянии — то мы смотрим в телефон, то на экран ноутбука. В идеале мы должны держать экран на уровне глаз, но так делают далеко…
Амарант. Польза и правильное употребление
Амарант — древнейшая зерновая культуры, которую выращивали ацтеки. И одновременно с этим модный и популярный гарнир, который рекомендуют современные диетологи и нутрициологи. Более того, его употребление рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения.…
Простой рецепт домашнего майонеза
Майонез принято считать страшным демоном, который придёт к вам на стол и испортит здоровье и фигуру. Промышленный майонез и правда вреден, но не из-за жира — это просто растительное масло…
Что есть, когда поднялась высокая температура?
Питание не способно вылечить вас за один приём пищи, но вполне может облегчить состояние или наоборот усугубить его. Что есть при высокой температуре? Обычно первыми приходят в голову куриный бульон,…
Как выбрать косметолога, который не изуродует?
Выбор косметолога — дело серьёзное, надо непременно проверить, что у него есть медицинское образование, работы реальны, а не скопированы из интернета, изучить отзывы. Но помимо этого, есть красные флаги, при…
Азбука массажа от А до Э
Вариантов массажа миллион или около того, некоторые из них придуманы в конкретном салоне и делаются только там. Перечислять все не имеет никакого смысла, поэтому в наш перечень вошло десять самых…
Какие вопросы задать гинекологу?
Посещение гинеколога принесёт вам гораздо больше пользы, если вы хорошо к нему подготовитесь. Составьте заранее список вопросов, чтобы получить больше информации о своём здоровье. Мы собрали для вас самые популярные…
Какие вопросы задать эндокринологу?
Многие достаточно примерно представляют себе, чем занимается эндокринолог. Что-то с гормонами, но в целом тёмный лес. Поэтому идя на приём к эндокринологу, многие даже не знают, какие вопросы ему задавать.…
Что есть для хорошей растяжки? Пять элементов
Чтобы занятия стретчингом — упражнения для растяжки мышц и связок тела — были наиболее эффективны, нужно включить в рацион элементы, отвечающие за прочность и эластичность соединительных тканей. Таких элементов пять.…
Как быстро отрастить длинные волосы?
Волосы у всех растут с разной скоростью, и во многом это заложено генетически. У кого-то легко вымахает 2-3 сантиметра в месяц, у кого-то с трудом полсантиметра. Однако часто мы сами…
Как быть ответственным потребителем в сфере моды?
Планета завалена мусором, со всех сторон нам говорят, что надо меньше покупать. Но проходить всю жизнь в одной футболке тоже не вариант — в нашем обществе это неприемлемо, да и…
Пластик в моде — проблема или решение проблем?
В 60-х годах прошлого века будущее представлялось пластиково-виниловым — люди в глянцевых одеждах живут в домах с белыми пластиковыми столами и стульями изогнутых форм, ходят по неоновым улицам и происходит…